Těhotenská Masáž

Speciální Masáže pro nastávající Maminky

Chcete podpořit skvělý duševní i fyzický pocit během těhotenství?

S rostoucím bříškem je nadměrně namáhaná páteř i okolní svalstvo zad, zejména v křížové oblasti, což má za následek bolesti zad.

Svalové napětí je možné odstraňovat jemnými (hladivými) hmaty v oblasti šíje, bederní a křížové části zad.

V těhotenství je také častou nepříjemností pocit napětí v dolních končetinách nebo jejich otoky. Masáž podporuje lymfatický systém, může zmírnit zadržování tekutin v těle.

Dále podporuje a zrychluje celý metabolismus a posiluje imunitní systém.

Masáž také pomáhá čelit typicky doprovodným projevům každého těhotenství, jako je např. únavě, pocitu vyčerpání, psychické rozladěnosti a všelijakými nevolnostmi, poruchami trávení a spánku.

Maminky po masáží často popisují zlepšení vztahu ke svému tělu a jemnější vnímání potřeb.

Koneckonců relaxovat během těhotenství prospěje jak mamince, tak i samotnému děťátku.


  • Doporučujeme :

Celotělová masáž je bezpečná pro ženy, které mají fyziologický průběh těhotenství, tedy ty ženy, které nemají v anamnéze samovolné ukončení těhotenství či potraty.

V případě, že žena má rizikové těhotenství nebo trpí bolestmi v podbřišku, krvácením, aj. je možné nabídnout jen částečnou masáž, například šíje, hlavy , obličeje.


Účinky :

  • hluboká relaxace a harmonizace organismu (prevence napětí, únavy a stresu)
  • stimuluje nervová zakončení (příjemný pocit po těle) , jemně prokrví masírované části těla (podpora funkce orgánů,kůže,svalstva) , podpoří metabolismus a krevní oběh (prevence vzniku křečových žil)
  • pomáhá čelit doprovodným projevům každého těhotenství, jako je např. únavě, pocitu vyčerpání, psychické rozladěnosti a všelijakými nevolnostmi, poruchami trávení a spánku.
  • podpoří zlepšení vztahu ke svému tělu a jemnější vnímání potřeb maminky
  • zvyšuje pohybové schopnosti, uvolňuje klouby (vyloučení chemických látek a kys.mléčné)
  • pomáhájí podporovat psychickou pohodu (proti depresím, úzkostným stavům)
  • vyživuje a podporuje krásu pokožky